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domingo, 5 de junho de 2011

Correndo no frio!!

No verão, comentei que prefiro correr no frio do quando está muito quente! Mantenho minha posição! Corri uma hora hoje e quando saí para correr às 9:30 estava 7° C.Estava frio mas seco e com sol e logo me aqueci. Parece que com frio a gente não desanima e e quer se manter aquecido. O mais frio que corri foi em Gramado com 3° e me lembro que demorei a me aquecer. Minha amiga Sam, que mora no Canadá, me contou que já correu com -20°. Não consigo imaginar! Mas lá tem roupas especiais que são leves mas quentes. è o que vestir acaba sendo meio complicado no frio pois saímos com frio e logo aquecemos. Hoje fui de leggings uma camiseta de manga longa e uma curta por cima. Senti calor na pernas depois de 10 minutos correndo. Gosto de correr de shorts sempre mas com o frio de 7° fica difícil.
Hoje teve uma etapa da Adidas e minha amiga Magali disse que fez o melhor tempo dela e tem a mesma opinião que mesmo estando bem frio a temperatura lhe ajudou. Parabéns, Magali!
Então o frio não é desculpa para ficar em casa, sim dá para sair por aí quando o tempo está bom. Chuva e frio já é mais complicado.
Ando correndo na esteira nos dias de semana. É uma tortura para mim, parece que o tempo não passa. Sou corredora de rua. Resolvi acordar cedo e ir para academia antes do trabalho para correr e fazer musculação. Tenho acordado às 5:50 e chego na academia por volta das 6:20. Num dia corro e no outro faço musculação. Espero manter este pique durante o inverno.  Claro que para conseguir acordar cedo,  tenho que dormir cedo.
São 22:20 e lá vou eu me preparar para dormir!
PS:
Tem corrida só para mulheres no dia 19/06 aqui em Porto Alegre. É o Donna Run. Acho que vai ser legal apesar de eu ter achado a inscrição um pouco  cara! Pelo que entendi é um evento de dois dias.